沈青应答，到井边打水洗了把脸，来到屋内。
桌上有五样菜，一个青菜豆腐，一个焖茄子，还有一条鱼，一笼螃蟹，外加......半锅炖牛肉？
酱肉牛泡在半锅高汤里，闻起来倒是挺香。
沈青拿筷子戳了戳，牛肉炖的挺软烂，挑了一块肉放进嘴里，咸香口味的，很是美味。
“这么肉做的挺多啊。”
沈青接过柳如月递来的一大碗蒸粟米，就着肉大口吃了起来。
“你们练武之人，平时消耗大，村东头正好杀牛，我专门挑了牛腩，给你炖了这么一大锅。”柳如月笑道。
“嗯，好吃~~”
牛肉拌米饭，神仙也不换。
沈青练完武正好也饿了，大半锅的粟米，一锅炖牛肉，几乎全进了沈青的肚子，柳如月和沈篱吃了些青菜和鱼，又吃了点螃蟹，就差不多饱了。
吃完饭，沈青稍事休息，下午继续修炼猿魔练身拳。
自从‘七窍玲珑’达到高阶，沈青还从来没安静下来，好好花时间修炼一下。
炎炎烈日下，一个猿臂蜂腰的身影，任凭烈日灼烤，苦练不辍。
渐渐到深夜，圆月来到中天，沈青才缓缓收了拳势。
【功法：猿魔练身拳.融血境（大成）】
【进度：（251000）】
【效用：气血雄厚，震劲如雷】
高阶气运真言‘七窍玲珑’，修炼融血境功法进步飞速，每天沉浸式修炼，有接近三百的修炼度提升。
接下来的几天，沈青每天作息规律，除了吃饭睡觉，就是修炼，很快半个月过去。
【你的功法‘猿魔练身拳’，达到‘圆满’】
沈青辛辛苦苦修炼出的猿魔气劲，每一丝都融入了血液中，短短半个月的修炼，让他的肌肉线条又饱满了几分，身材更加高大，越来越像一头人形的狂暴魔猿。
随着最后一点猿魔气劲融入血脉，猿魔练身拳的修炼也达到了圆满。
【功法：猿魔练身拳.融血境（圆满）】
【进度：（20002000）】
【效用：熊击鹰飞，攀山越岭，爆猿之血（气运）】
【爆猿之血（气运）：可激发爆猿状态，爆猿状态下各项属性大幅提升90%，同时极大的消耗猿魔气血，猿魔气血少于30%，无法维持爆猿状态】
“又一项‘气运效果’！上次将‘基础桩功’修炼完成，就出现了气运效果‘贯甲之力’，以拳劲可击穿甲胄，这一次，看意思是给了个持续狂暴的状态。”
沈青拿过提前准备好的一寸厚的铁板，平平放在地上，然后吐气开声，蹲身一拳，轰向铁板。
“咚！”
闷雷般的声音。
一寸厚的铁板被打得凹陷进去。
“咚咚咚~~~”
连续几拳，铁板以肉眼可见的速度变得扭曲，最后沈青提起全身气劲，激发‘爆猿之血’，“砰”地一拳，将铁板击穿。
沈青举起铁板，有些不敢置信的看着自己的双拳。
“一寸厚的铁板，徒手打穿，这力量委实有些吓人了。”
沈青都不敢想，这么强悍的力量，打在人身上会是什么效果？
