不过有几种方法可以做出几种土牙膏，比如动物骨粉，鸾尾花花干和岩盐薄荷以及胡椒粒。
还有一些中药配方也能清齿，比如天麻、藁本、细辛、沉香、寒水石等一些中药研末也可以起到牙膏的作用。
当然，还有一种方法，那就是用碳酸钙和肥皂。
肥皂现在已经有了，碳酸钙这个好弄。
几个方案都有利弊，陈方正想着，那里桃红已经提着一个白瓷罐子走了进来。
“公子，已经准备好了！”
“嗯，我们现在就去御膳房！”
陈方想早点去御膳房，一来是查看御膳房那里备用的食材，二来今日这顿饭可不普通，在查看好食材之后，陈方肯定需要细心考虑考虑今天给武媚娘吃什么。
民以食为天，帝王将相也如此，在解决了温饱以后，其实帝王家更注重吃食。
食不厌精，没人会和自己的胃过意不去。越是富贵之家，越是注重饮食。而帝王家可是顶级富贵之家。
“公子，你的早饭还没吃呢！”
“一会去御膳房解决！”
陈方实在不想再吃那些缺盐少醋的菜了，一会去御膳房看看有什么吃的。
当陈方来到御膳房时，陈方看到御膳房门前大匾上尚食局三个中正大字。
此时陈方才想起，隋唐时期，其实还没御膳房这个称呼，而宫中操持帝王家饮食的是内宫六局二十四司的尚食局。
晕了，自己一直没注意，看来这里的人习惯称呼尚食局为御膳房，也是因为蝴蝶效应。
陈方根本不用细想也明白，御膳房这个称呼一定是从北汉或者西秦传来的。这就是所谓的俗语和官方语言了，就像方言和普通话。
走进尚食局，一个穿着宫服的女子就迎了过来。
陈方看了看这位女子，约略三十左右，身体有点微微发福，就是微胖。看得出年轻时应该极为漂亮，现在也算风韵犹存。
说起来陈方自打来到这个世界，见到的所有女子其实容貌身材都不错，尤其那一晚，那个惊鸿一瞥的背影。
说起来这也正常，毕竟是皇宫，每一个宫女都是从民间精挑细选出来的，模样真不好，或者体型很差的也入不了宫。
想一想后世一个国宾馆招聘女服务员的条件，这里可是皇宫，自然比那更严。
“这位就是方公子吧，我是这尚食局的尚食鼎玉，见过方公子！”
那自称鼎玉的女官微微一福，陈方留意到她身上极为干净，倒不像是时常出没在厨房里的人。
尚食是宫廷里一种女官名，陈方并不特别清楚宫廷女官到底如何细分，毕竟不是历史系科班出身。
不过这里是尚食局，这女子自称尚食，看来是这里的头头，像后世某某局的局长之类。
“尚食不必多礼，今日我奉娘娘之命来尚食局准备膳食，还望尚食大人多多帮忙。”
“鼎玉只是尚食局区区一个女官，不敢称大人。今天一早甘露殿那里已经传下话，鼎玉自当竭尽全力协助公子。”
“那先带我去看看这尚食局预备的食材和调料。”
“调料？”
“就是盐巴花椒之类。”
“公子这边请！”
进了这尚食局，里面陈设井然，每一处都清理的干干净净。比起掖庭宫的厨房，这里一下子高出几个层次。仿佛掖庭宫那里只是一个苍蝇馆子，而这里却是顶级酒店的后厨。
