“你们醒了！”
从外面回来的徐冬阳看见草屋内已经苏醒的三人。
“冬哥，你中午去哪了？”小舞慵懒的询问道。
徐冬阳从魂导器中拿出一顿丰盛的午餐，
“这些是给你们带的，赶紧吃吧，吃完开始下午的训练了。”
等到三人吃完饭，徐冬阳开始指导三人进行专项训练。
徐冬阳从魂导器中掏出一个等人高的人形沙袋，沙袋有一百公斤重。他对小舞的专项训练就是前世有名的‘德式拱桥背摔’。
小舞的第一魂技——腰弓就是用腰力将对手甩出去，德式背摔可以很好的锻炼她的腰部爆发力和腿部爆发力。
在指导完对方动作后，他就不再去管了，让对方自己在一边训练，只需要在后续增加重量就行。
随后徐冬阳拿出水球按照火影中的方法教宁荣荣和奥斯卡两人学习螺旋丸。
“螺旋丸的学习，总体分三步骤，分别是旋转，加速和压缩。”
徐冬阳将右手伸出，魂力运行间手中出现了蓝色的魂力旋涡，如同一个海眼一般。
“这就是第一步，旋转，接下来就是第二步加速旋转并且将其控制在一定范围。”
说完，他手中魂力旋涡加速旋转，一开始魂力旋涡逐渐变大，但在徐冬阳的控制下又慢慢缩小，变成了一个旋转的球状气体。
“第三步，压缩，就是保持如今的形态压缩伱的魂力浓度从而提升威力。”
说完徐冬阳手中蓝色魂力球体逐渐散发出璀璨的光芒，其散发的魂力波动也远非刚才可比。
“砰！”
他右手一掌拍向旁边的大树，顿时空中木屑飞舞，掌中螺旋丸瞬间就粉碎了大树的躯干，只留下树体上的一个圆形大洞验证了其恐怖的破坏力。
“那我们该如何去学呢？”一旁的宁荣荣看的眼睛直发亮。
徐冬阳递出水球随后向二人解释道：
“你们要先通过注入魂力让水球中的水进行旋转，然后加快水流的速度将水球撑破就算完成第一步骤了。”
在传授二人修炼之法后，徐冬阳就放任二人自行去琢磨了，他可没有时间一直去盯着人家的修炼进度。
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夜晚，女生宿舍。
“小舞，荣荣，徐冬阳白天教了你们些什么？”
一向清冷的朱竹清主动提问道，她对于徐冬阳的训练内容有着浓厚的兴趣。
宁荣荣看着朱竹清调笑道：
“嘿嘿！竹清你是不是喜欢人家，以你的性子怎么会这么在意一个人？”
朱竹清脸上顿时泛起一丝霞红，目光躲闪，虽然没有发声，但在宁荣荣的心中却早已有了答案。
“竹清，其实你也可以和我们一起训练的啊，这样我们三姐妹就可以在一起了，而且冬哥在修炼方面的确有着独到的见解。
不像那个大师，只懂武魂和魂兽方面的知识，本身就是个29级的大魂师，就没什么修炼经验。”
听完宁荣荣的提议后，朱竹清神色间有些意动，她没有回复对方，而是起身走向了窗外。
看着窗外皎洁清冷的圆月挂在幽静深邃的夜幕上，时而有一股寒风吹过，让人忍不住打个寒颤。
可她的内心却一阵火热，她不想成为星罗皇室斗争的牺牲品，她想抓住自己的命运，因此才来到的史莱克学院。只是戴沐白让她很失望，不说小他一岁的徐冬阳了，就是小他三岁的唐三，他也完全比不了人家。
