苦修顾名思义，利用身体或者是精神上的痛苦，来疯狂的刺激精神力的增加与凝实。当承受的痛苦越多，越大，那么与之而来的精神力就能更强、更坚韧。
而且苦修有两个非常大的优点，一个就是精神力提升特别快，并且是凝实；另一个就是苦修的战力，要远超普通修士。因为他们历经生死，痛苦与折磨，早就将生死置之度外，所以他们战斗起来格外的凶悍，甚至连很多神道强者也自愧不如。
并且，不管是从不知阵法，还是用仙法攻击，苦修士都能更快更强。这点，是普通修士远远所不能及的。
要说仙道修士中，最不能惹的便是苦修士。惹了他们除了来自实力上的冲击之外，还有精神上的压制，因为每一个苦修士都是一头猛虎恶狼，惹了他们就意味着不死不休。他们根本不知道什么叫做畏惧，什么叫做忌惮，他们只知道要么复仇成功，要么失败。
这种悍不畏死的人，往往让所有人都害怕。
曾今有人笑称，宁遇阎罗，莫惹苦修，苦修这两个字是很多人的噩梦，特别是对于邪修来说。当然，苦修士也是人，他们并没有变态的弑杀欲望，只要没人招惹他们，他们也会像平常人一样。
支撑苦修士修炼下去的，往往都有一个深深的羁绊，永远也挥之不去的羁绊。所以，苦修士大多是一群有故事的人，或者说是可怜人。要么是复仇，要么是保护，要么是完成自己的使命等等。
不管是哪种目的，都对他们有着深深地刺激，导致最后让他们走向苦修之路。
这条路，太难走。
难走到寻常人想都不敢想的地步，没有亲身体验过，没有任何人会知道，苦修士的痛与苦。
苦修似乎是专门为了对付邪修而生，不仅实力比邪修要强，疯狂起来也更为凶悍。就拿邪修喜欢人虐杀人找快感这点，用在苦修身上基本没什么效果。
事实上很多苦修的存在都是因为邪修造
下的因果，很多人成为苦修之前和正常人无异。但是当他们受到了某种的刺激后，他们就会踏入苦修之路，用来复仇。所以，苦修也可以称之为可怜人。
有的是目睹亲人朋友被虐杀，有的是本人被虐待。不管是哪种情况，都将决定了苦修要无止尽灭杀邪修的复仇之路。
所以，苦修是邪修的天敌。
当然，步风虽然没有那些人的经历，不过他也在尝试着踏入苦修这条路。
因为现在留给他的选择不多，想要最快的提升实力，只能选择邪修或者是苦修。不过现在看来，这苦修之路还远远称不上开始，就像现在，步风已经坚持了一晚上的寒潭试水，支撑得最久的也不过数个呼吸。
尽管如此，他也已经被折磨得不要不要的，如果不是强大的意志力支撑，步风现在早就放弃了。
虽然痛苦异常，不过还是有好处的，这一晚上下来，虽然没坚持多久，但精神力方面已经凝实了些许，比起用冥想修炼凝实，快了十数倍不止。
不过这对步风来说还远远不够。
夜晚很快过去，天空逐渐明亮起来。
接着，让步风惊讶的一幕发生了。随着天空的明亮，之前的寒潭居然开始暖和起来，仅仅片刻之间，就达到了能够让步风承受的地步。
“咦~！”
步风一声惊讶。
他现在两只脚伸进去已经可以开始前后晃荡了，跟戏水一样。
看到这里，步风恐惧不由得少了些许：“既然如此，那就洗个澡吧。”
打定主意后，步风“噗通”一声跳了下去，虽然落水的一开始依旧寒冷刺骨，不过比起昨晚的噩梦般的感受，却也能够让步风勉强承受。
最重要的是，这寒潭的水开始迅速的变得暖和起来。
仅仅几个呼吸之间，便于常温的水无异，不过随着时间的推移，步风渐渐的感觉到了不对劲。
因为在这寒潭当中，他不仅感受不到寒冷，反而开始变得炙热起来，仿佛寒潭地下有一团
烈火在烤。又过了几个呼吸，寒潭之水已经变得滚烫起来，火辣辣的气息刺激着步风的皮肤。
“怎么回事？难道这寒潭还能变温？白天热，晚上冷？”
步风暗自疑惑。
如果真如他所想，那么事情就大条了，晚上承受刀割一般的寒意也就罢了，大白天的还要被开水煮。虽然不知道热水会达到一个什么样的地步，当步风可以确定，绝逼不会比寒潭水好受多少。
夜晚称之为寒潭，那么这白天就只能称之为炎潭了，这尼玛冰火两重天啊！
很快步风就印证了自己的猜测，随着水温的迅速升高，步风越来越支持不住。如果说寒潭是刺骨如刀割的寒冷，来自灵魂伸出的寒冷；那么炎潭就让他有种被快要撕裂般火烧的炙热感，这种痛苦的感觉比之于寒潭的寒冷只强不弱。
于是乎，步风还没来得及出潭，便被烧成了红皮猪，直接烫死。
直到步风重生，那股撕裂般的火辣辣的痛，仍然烙在了他灵魂身处。
好不容易能够稍微抗住几下寒意，现在倒好，又来这么一出，完全是把他往死里整。
为了清楚的看到自己苦修的效果，步风并没有着急进入炎潭受死，而是来到了那块无字石碑前，凝神静气。
之后，催动银瞳，精神力迅速汇集，最后凝结成一把精神之剑。在步风的控制下，精神之剑狠狠的对着石碑撞击而去。
伴随着“啪”的一声轻响，石碑上出现一道划痕。
划痕寸许长，入石三分。对于这三尺厚的石碑而已，这只能算是掉了一点皮。
对于自己现在的成果步风很不满意，一咬牙之间，步风面色坚定的向着炎潭走去，大有一副壮士牺牲的模样。
“死就死吧！”
步风一狠心，然后就坐在了寒潭边，接着以双脚缓缓向着炎潭当中伸出。
在脚趾接触炎潭的一刹那，步风明显的看到自己的脚趾如同烤乳猪一般瞬间变红，并且开始肿胀起来，接着撕裂般的胀痛
