我称霸了荒岛作者

第388章 养生

等到里面的水分都流失之后,那么它最最重要的维生素以及氨基酸这些也跟着流失了。

所以也不会再有,他们一开始能够产生的各种效果,把他们留下来之后,等到他彻底的晒干,那就只能够当成是一个很普通的野菜来食用。

这些野菜咱们目前是不欠缺的,最重要的是补充一些高能量高蛋白的优质食品或者是一些其他的蔬菜野菜。

营养成分一旦流失的话,那这一些海蓬子对我们的吸引力还有帮助就没有那么大了,这都是不能够忽略的。

所以我想我要是告诉赵晓茹和李媛他们,让他们不用把这一大片都直接扫**了,而是要摘一些把它弄成海蓬子油。

这样炸出来,至于其他的一部分,咱们是趁着新鲜吃几顿,剩下的就不要管了。

要不然带着他们还是一个累赘和负担,还耽误咱们现在找更多的物资。

不仅如此,这些物资要给他们留下足够的地方来存放,还有我们要随身携带着,那么就只能够将我们的空间一再压缩。

所以这个时候哪怕是真的他有这么多的好处,但晒干之后就没有这些妙用了,那咱们就要来一个筛选。

不能够就这样继续的沿用,凡是要继续的把他们留在这儿。

赵晓茹和李媛听到我这么一讲也都是觉得有道理。

毕竟咱们现在都是靠人力来运输咱们的行李。

哪怕是发现了一个比之前的木筏还要大的救生船,但不代表着咱们能够一股脑的把所有的东西都给带上,那只会增加负担还增加压力。

况且咱们带着他们也不太方便,还要去其他的地方来探索搜寻。

所以咱们这一路上都是不断的在精简,我们的行李一直都是在挑选哪一个东西的性价比,还有他们的各种作用,效果更多更好,这么就把它给保存下来。

接着把不太好的东西都是剔除,再把他们留下来,这样来精简咱们的锦鲤,我们才能够走的更远,也能够留下一个足够的地方来装新的东西。

当然我们也不会麻木无脑的把所有的东西都一下子清除,或者是把他们给清点出去。

反而是会留够足够的东西,哪怕是到一个新的地方里,我们都会有足够的食物,并不会说面临饿肚子的这种窘况。

就这样大家已经是说好了,也都是约定好接下来该怎样做,正想如何理人,他们都是跟着我一起摘下这些海蓬子。

咱们采摘到差不多足够的量就停下来了。

哪怕赵晓茹和李媛都有些舍不得,也都是头一次知道又绿色又健康,而且还好用的食物还能够给咱们提供营养。

但这些东西都是咱们带不上的,而且也是效果没有那么好的。

这一点就恰好说明了,咱们这些问题都是要特别的重视,还要在一些必要的时间里学会取舍。

一下子都给带上的话,反而是给我们自找麻烦了。

现在把这些海蓬子给摘下来之后,咱们也要继续的往里边走,再探索会有什么东西了,

赵晓茹和李媛他们摘完之后还是忍不住回头看了一眼。

“唉,这么多摘不完真是可惜了!”

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