校花带娃找上门小说

第149章 要是躺着也能瘦就好了

“是啊,今天下午我妈就到了,过来给我帮忙婚事,你来吗?”左晴不怕自己父母,偏偏怕陆母,不知道为什么。

见了陆母就跟乖乖宝宝似,因为这个,陆母碍于左晴父母的嘱托,没少收拾她。

左晴很犹豫,“这个啊,这个啊…我考虑一下吧。”

陆晴雪也不在意,“如果你忙就算啦,但是结婚前几天你肯定要来啊,当伴娘哦。”

这肯定是义不容辞的啊!左晴问,“就我一个伴娘啊?会不会太少了?”

陆晴雪吃一口胡萝卜,“你一个人就顶五六个了。”

左晴揭穿她的老底,“承认吧,除了我,你就没别的朋友,哈哈哈哈!”

本来是事实,陆晴雪也没在意,“没事我挂了啊,我一会去看灯,然后去接我妈。”

“明天要去试婚纱,找婚庆公司,事挺多的。到时候你的伴娘服我自己选就好了。

左晴笑,“不用,我自己选,坐今天下午的车,晚上到。”

陆晴雪嗯一声,“我没时间招呼你哦,我妈都住酒店的,家里没你地儿。

林枫示意老婆赶紧吃,饭菜都快凉了。

“好了,不跟你说了,正吃饭呢。”

挂了电话,陆晴雪的眼泪就从嘴里流出来了。

“老公,你就是我减肥路上的绊脚石!”

“但凡你做难吃点,我也不至于吃这么多,怎么减肥啊!”

陆晴雪能凭实力喂两个宝宝,还不是因为林枫一天天给她吃的好。

到现在六个月,两个宝宝都还有奶吃,而且大多都还是主食。

想想陆晴雪这些饭可不是白吃的。

林枫安慰她,“没事的老婆,肯定有你这尺寸的婚纱。”

陆晴雪抿嘴,“老公,婚纱是次要,我想要美美的出现在你亲朋好友的眼前。”

林枫觉得陆晴雪这样就已经很美了,她是骨相美,即便是胖,也是胖的很美。

而不是跟有的人一样,减肥就逆袭,变美全靠瘦身。

吃完饭,平时陆晴雪会跟宝宝们一起午睡,今天她有更重要的事做。

“你好,我是左晴的私人教练吴州,能说一下你具体的情况吗?”

比如体重,作息时间,平时都在吃什么,想要在多长时间达到什么样的要求?陆晴雪将自身情况一跟教练一说。

“还有两个月,想要快速瘦身,又不影响宝宝喝奶对吧。这是可以达到的。”

陆晴雪差点喜极而泣,“教练,太好了,你快点和我细说。”

教练跟她解释:

“就是饮食这块作调整,太油腻的,碳水化合和糖分多的不能多吃。”

“牛肉,鸡胸肉代替猪肉,让你先生多给你做一些加速新陈代谢的蔬菜,比如西兰花。

“水果多吃西柚,火龙果,猕猴桃之类的!”

“米饭换成粗粮,红薯,玉米,面食的话可以做意面,通心面!”

陆晴雪很担心吃这些会奶减少,吴教练说,“应该不会,这些依旧可以补充营养。”

“如果出现这种情况,你也可以告诉我!从今天晚上开始,一日三餐打卡!”

“还有要做运动,慢走半个小时,也要打卡。”

“晚上我会给你发一些视频,你照着做。”

陆晴雪跟教练聊了很多,关掉视频那一刻,她觉得自己已经瘦了十斤。


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