武道分为三法四境。
练法，养法，功法。
力境，息境，意境，化境。
力境为武道第一境，是武道根基。
而练法就是夯实基础，牢筑根基的根本。
正所谓，万丈高楼平地起。
武道之路能走多远，力境的打磨、积累以及底蕴至关重要。
陆衍牢记墙上的字和图案，等到确定记牢之后，他直接盘膝修炼。
观想法，顾名思义就是在脑海世界中观想特定的图案，再配上相应的动作，借助观想产生的特殊力量，以精神驾驭**，不断强化肉身。
而日月观想法分为日练与夜练。
日练锻体，夜练养身。
锻体与蕴养合一，方能铸就无上根基。
日练对应四幅图，分别是：破晓，黎明，正阳，黄昏。
夜练同样对应四幅图，分别是：新月，凸月，望月，残月。
现在是夜晚，陆衍直接开始夜练养身。
闭上眼的瞬间，他的脑海中便开始构建图案中的新月图。
山里的天，雨来的快，去的也快。
此时，窗外的雨声渐渐平息，雨幕散开，月光映照大地的同时透过窗棂落到了陆衍身上。
许久后，陆衍失望的睁开了双眼。
构建不出来。
日与月都是天地构造，拥有通天彻地的伟力。
新月如刀，它不是挂在天上，而是给天割开了一道口子，这种力量，真的是人力可以构建出来的吗？
一时间，陆衍有些怀疑这些图案的真实性。
不会是三爷爷异想天开，胡乱设想出来的锻炼法吧。
就在这时，陆衍突然感觉胸口有股寒气瞬间传遍全身，他急忙扯开衣服看去，就看见挂在胸口的玉瓶吊坠散发出清冷荧光。
衣服扯开后，更多的月光照耀在玉瓶上，陆衍拿起玉瓶仔细朝着里面看去，突然，一滴银白色的水滴在玉瓶中陡然出现。
陆衍顿时一惊，急忙看向墙面，终于在边边角角找到了几行字，喃喃念道：“日月，天地伟力也，人力不可修，日月观想法，需辅以天地间至阳至阴的天材地宝，方可事半功倍。”
“然，天材地宝太过稀少，至阳至阴的宝贝更是少之又少，导致我修炼多年，境界毫无进步，无法，我只能外出寻宝，终于皇天不负有心人，让我找到了与日月观想法最为契合的至宝。”
“白玉净瓶，一天之内，白天可产出一滴阳液，是为至阳之宝，夜晚可产生一滴月泪，是为至阴之宝。”
“至阴至阳相辅，武道一日千里。”
陆衍看着这段话，激动的心脏狂跳，他也不管是不是真的，直接一口将月泪吞下，月泪入腹的瞬间，一股阴冷的寒气瞬间传遍全身，让陆衍忍不住打了个冷颤。
他深吸一口气，缓缓地闭上双眼，将外界的一切干扰尽数屏蔽。
这一次，他的心境无比澄澈，没有丝毫杂念萦绕心头。
脑海之中一片空灵，仿佛进入了一种超凡脱俗的状态。
就在这时，新月图案自然而然地浮现出来。
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