星期三的下午三点，是修炼学院第一届学生的第一堂正式课程。
顾珩选的教室在训练室地下一层的广场，没办法，人太多只能到这种地方上课，不然挤不下。
等人到齐后顾珩让每个寝室选一个人作为组长，每个寝室就是一个小组。
一阵躁动后，选出了三十九个组长，班上一共二百三十四人，一个寝室六个人，一个组长只需要管五个人，这让管理难度一下就减少了。
等他们选完组长后，顾珩让他们上来登记组内的成员，将所有人都分好组后，顾珩让所有人散开。
“之后上课，我会在所有人面前演示一遍，然后再指导组长一遍，组长要负责解决组内的修炼问题，如果解决不了就来找我，谁都可以来单独找我问问题，如果组内解决不了问题一定要来找我，重要的事情说三遍，听懂了没有？”顾珩用灵力将声音扩散出去。
“听懂了。”学生们一起回答。
“当然当组长也不是吃力不讨好的事，所有组长我都会仔细指导，好让你们能指导其他人，而组员我是不会一个一个指导的，因为人太多如果一个一个教教到下课都教不完一遍，希望你们能理解。”顾珩说道。
“上一节课，我和另外两个老师看了一下你们的修炼情况，很不乐观，有百分之九十以上的人根基松浮，能晋升二阶纯靠运气，这对之后的修炼是极大的隐患，而且还会消耗未来的潜力，修炼速度更是比龟爬还慢，针对这个问题，我和两位老师讨论一下，决定先让你们将根基打牢再考虑修炼的事。”
“而打牢根基的方法就是锻炼，往死里锻炼，越极限越好，只有将身体的潜力锤炼出来，才能更好的修炼，每次锻炼都需要将气血消耗殆尽，再通过灵气补充，通过多次的消耗补充后才能让你们的根基扎实，你们根基松浮不仅是因为身体素质的问题，还有就是经脉开辟的不彻底，这都是你们修炼路上的阻碍，这将是你们第一年内的主要任务，将身体打磨彻底，再将十二正经和奇经八脉完全打通，明白了没有？”顾珩说道。
“明白了。”学生们回答道。
“接下来准备十公里慢跑。”顾珩说道。
底下学生一听十公里，有些人开始鬼哭狼嚎。
“有什么好抱怨的？我在修炼的时候比你们狠多了，我从小练武，身体自认为还算可以，结果等我修炼的时候，给人追着打了一下午，中间没有休息，好不容易结束了，还被嘲讽成废物，身上都快被打成彩绘了，我都没说什么，这还是慢跑十公里有什好抱怨的？”顾珩说道。
有人问道：“那老师你什么修为啊？”
“二阶巅峰，随时可以晋升三阶，只不过师父不准。”顾珩说道。
“那另外两个老师什么修为？”有人好奇。
“这么好奇，看来是休息好了是吧，想知道自己去问，现在，准备十公里慢跑。”顾珩催着所有人在广场上开始跑步。
然后就像赶羊一样赶着所有人都开始跑圈，顾珩也在边上陪着，慢跑十公里对顾珩来说跟热身一样，但学生就难受了，颓废了一个暑假，突然这么上强度简直要命。
一节课两个小时下来，完成任务的只有不到五十人，就连选的组长都有些没按时完成，顾珩看到这个样子，也是有些头疼，没办法为了进度，顾珩在完成了任务的人里面重新挑选了组长。
“一节课下来没几个人完成，连百分之二十的达标率都没有，看来训练要持续很久了，接下来的每节修炼课都是锻炼，而且不完成不能走，如果一年后都没达到要求，根基还是不牢固，那你就会面临留级，虽然还是跟差不多的人一起训练但是年级不一样了，如果一直不达标那就不是留级那么简单了，而是踢出修炼班，跟普通人一起上课，懂了吗？”顾珩最后说道。
“懂了。”回答的声音稀稀拉拉，很多人连气都没喘匀。
“其他人先走，小组长留下。”顾珩说道。
很多人听到可以走了赶紧从地上爬起来，巴不得赶紧离开。
而被留下来的小组长则是一副生无可恋的样子，行尸走肉一般来到顾珩面前。
“我知道你们很想休息，但很抱歉，因为你们是组长，所以你们身上有责任，需要成为其他人的榜样，我留你们下来是为了加快你们的进度，但不会让你们委屈的，只要达到标准，都会有奖励，坚持不住的话我会让你离开的。”顾珩说道。
虽然组长们没说话，但一个个满脸怨气，让顾珩都觉得自己是不是太魔鬼了。
“我知道你们刚跑完十公里，现在已经没力气了，但我留你们不是让你们加练，而是要教你们一套功法，一套炼体功法，在空闲时间多练一练可以加速锻炼的进度，边锻炼边练这套功法可以很大程度上缩短训练时间，这样就可以有时间去做其他事情，我先教给你们，而你们需要在下节课之前教会其他人，懂了吗？”顾珩说道。
“懂了。”组长们有气无力的回道。
顾珩花了一个多小时才让他们学会这套功法，确认每个组长都学会之后，课后任务才算完成。
组长看终于学完了功法一个个迫不及待的想往外走，顾珩赶紧叫住他们：“先别急着走，我还有奖励没给呢。”
听到这句话组长们才算是脸上有了人色，一个个转过头等顾珩发奖励。
顾珩掏出几个瓷瓶，每个人分了一粒丹药，“这是气血丹，吃了补气血，像你们这样锻炼完之后，气血不足会感到很疲惫，但吃它之后可以迅速补充气血，让你第二天起来精神抖擞，这样就不会耽误第二天的事，也算是犒劳一下你们，这还只是见面礼，如果表现好我不介意教你们我的独家功法，让你们拉开差距怎么样？”顾珩说道。
“真的吗？如果一直表现好能不能多给些奖励？”一个女生问道。
“当然可以，如果一直都表现好，等你们二阶巅峰了我可以送你们一把定制武器，当然是表现好的情况下，我说话算话。”顾珩直接夸下海口。
组长们一听像打了鸡血一样，一下就精神了，疲惫一下就消失了一半。
“对了，提醒你们一下，气血丹不要嚼，直接咽就行，别问为什么，当然你要嚼我也没意见，因为不影响效果。”顾珩说道。
一群人没有理解，“好了今天就这样，记得我说的，下节课之前要让你们小组成员所有人都学会那套炼体功法，我会检查的，如果发现没学会，那你们的奖励就没了，没事就散了吧。”顾珩说完就走了。
之后顾珩又和另外两个老师交流了一下，发现都是差不多的情况，所以都决定一年内全是锻炼课程，直到根基牢固为止。
