说美 （2012··18）
内体安泰，则美自外现，又何必依赖粉饰油抹，使金玉其外，以掩其中败絮。
外丑而不修内，华饰其表。久之，里外俱损，岂不哀哉。
于外，“清水出芙蓉，天然去雕饰”，用大自然赐予我们的最生态环保、廉价和有益健康的清水去洗濯，保持自然清丽的真实外表；于内，用最简单的运动去舒筋健骨，让自己内外俱秀，青春常驻。
另外，我们应该知道人体表皮组织的生物运作机制是很精密科学的，其自我修护保养亦很完善，只需要我们每天按时补充适量有营养的健康食物和适量的水以及睡眠就能使之正常运转，让我们容光焕发。
体泰之人自饰其表过度，常用脂粉，无异于在健康的皮肤土壤里填埋垃圾，久之皮肤组织损坏腐烂，坑坑洼洼，还必须填更多的垃圾才能把其填平，这样就各种化妆品产生了依赖，皮肤的健康可持续发展生态环境就被破坏的难以自然恢复了！
使用化妆品就如同吃快餐和垃圾食品一样，偶尔使用还可以，若要长期使用，可就有害无益喽！不仅自损其颜，且毒素内侵，亦会损体伤身，应予注意。
话说心态和休息对身体很重要，其实对我们的面容也是很重要的。
中国先哲有言：相由心生，命随心转。这是很有道理的智慧箴言，倘若不信，那就看看你周围的人吧！
心情抑郁、愁眉苦脸的人脸上阴郁哀纹纵横，倘若化妆不当，乱掉脂粉，别人看了也不舒服，对其本人自己的工作生活和自身健康也是不利的。
而那些热情大方，心境豁达的人，满脸红光，气色之佳绝非化妆品可比，让人人见了也是很舒心，于人于己皆有利。
对于生活作息紊乱的人，脸色晦暗，痤疮满面，倘若不加生活调理，一味依赖化妆品，你白天在人前像个人样，嫣然若花，但是你敢保证在晚上卸妆后能不致近旁的人心理出现巨大落差吗？ 所以说要保持健康地美好容颜，还需修内持身，顺道而行，简朴行生，善美之心外散，岂不亦康寿久丽呼？
养生，从娃娃抓起；生道，朴素方好！
说宇宙（2012·8·8）
现代天体物理学认为宇宙的根本组成原料是空间和能量。空间是负能量，正好可以和能量相互抵消；能量在空间的表现形式是运动的物质；能量和空间的纽带是时间，时间是在能量产生时的伴生物。能量和空间，动静结合，这一矛盾产生了伟大的宇宙万物，并使万物按照宇宙法则，即自然规律运行生息。
不过，我关心的不仅仅是能量和空间，还有那神奇的时间。时间是新生命的催生者，也是新生命走向强盛和衰亡的推动者。宇宙万物大部分都在时间的掌控中，黑洞（拥有超强引力的暗物质）内部除外。宇宙的普遍中往往存在个别特殊之处，人也是这样，即特殊性寓于普遍性之中。
宇宙膨胀说明宇宙还在成长，它在不断开发、拓展和消化宇宙外的暗物质养分，在转化能量的同时，空间也就不断形成和扩大，时间也就随后而至。我认为宇宙也有终老的一刻，和大千万物一般，只是它的寿命要比其内部产物要长久些罢了。
谁知道我们这个宇宙之外是否还有它的同类呢？若有，那它的父母是什么样呢？它的兄弟姐妹、同龄群体的生活和它有什么差异呢？
战神之歌战神颂 （2012·8·9）
战神，战神，
爆发无限神力，
擎起万钧战戟，
驾腾战骑，乘风飙驰。
冲锋，冲锋，
血云朦胧，战旗飘飘。
左刺、右砍、下劈、上挑，回旋，
似龙飞舞，
电光石火。
战云纷纷，
每一点儿浩气化作无限能量，
充斥于心，
与敌争锋乾坤。
山河环，威天堑。
守卫正义，为和平而战，
守卫美好家园。
光明的神箭刺破敌甲，
冲向天际，冲破黑色战云。
光明、和平，
金色的阳光，
笼罩在战神血色闪耀的甲胄上，
战神隐迹于光。
为和平，战神永不朽！
