晚上回到住的地方，杨易发现隔壁的赵胜还没休息，似乎在等着他。
赵胜前几天受了点伤，按理杨易给他治疗了之后，很快就可以继续去剧组拍戏了，谁知这几天他都没有去剧组。
交谈之后，才知道，赵胜这两天休息，爬山的时候，遇到了几个徒步运动的人。
对方是市里一家武术培训机构的，相互聊天知道赵胜是做武替的，有功夫在身，在看了他的身手后，便相邀他加盟。
赵胜答应了，准备明天过去看看，他问杨易有没有兴趣，要不要一起去？
杨易觉得目前的剧组拍戏，终究不是长久的，便答应了一起去看看。
随后他问赵胜，那些徒步的人，是在哪里爬山的？他有空时候也准备爬爬附近的山。
赵胜说：“山水城这边的山，基本上是一条从北向南的小山脉。”
“我们可以从宝界桥森林公园那边上山，也可以从唐城后面上山。这里山不高，林木较幽深，道路狭窄曲折，有一段竹林茶园，风景很美。”
“往前可以到大浮村，也就是水浒城三国城那边，会经过果园，路上有不少果树。旁边还有一个02研究所。”
“再往前，有个小水，从这地方再往前就是军嶂山了，落差比较大，有两百米高度，那边的古道是以前山民进出山的道路，比较难走，很有挑战性。”
“军嶂山上有座庙，叫龙寺，位于深谷底部，外面根本看不到，典型的深山藏古寺啊。”
杨易听说走到底就可以到龙寺，来了兴趣。
暗想，这两天有空可以去爬爬，顺便可以去见见见空法师。
第二天，杨易早早就起床练功了。
道家讲，‘道法自然’，‘法于阴阳，和于术数’。
练功和修行，都讲究站桩打坐，为的是啥？在静中求动。
如何静中求动？
看看太极阴阳图，阳尽时阴生，阳中那一黑点即是；阴尽时阳生，阴中那一白点即是。
哪里动的最厉害，肯定是阴极生阳和阳极生阴那块，八卦里用‘震＇‘巽’所示，即雷和风，意味着动。
古人说每日子时，午时练功最好，即是阴中生阳，阳中生阴之时，趁着阴阳交替这个气机，此时练功，实乃巧借天力。
子时是指夜里的23点到1点，午时是指中午的11点到13点。在中国古代的十二时辰中，子时是一天的开始，午时是白天的中间，也是一日的正午时分。
咱们现代人因作息改变，在卯时太阳初升，酉时太阳将落时练功，也可以起到不错的效果。
再大到季节交替，月相之变化，也是如此。每当节气交替时，也是天地之气变化的时候，此时咱们打坐站桩，敏感者会有天人相应之感，此时体内往往会气动异常。
秉天地造化，借天之力，静中求动，练功往往事半功倍！
杨易在唐城景区门口的广场上，潇洒利落的打完一套拳，随后便准备去吃早饭。
旁边一个老者带着个年轻人，从头到尾看着他。
