吃出健康下一句是什么

第29章 分子医学:一种纯天然植物能减少良性甲状腺结节的大小

甲状腺是位于人体颈部的一个内分泌器官,位于甲状软骨下方,形状H形,分为两个侧叶和一个峡部。甲状腺结节是指各种原因导致的甲状腺异常结节的团块。

良性甲状腺结节是最常见的内分泌疾病之一。甲状腺结节的主要临床表现包括:早期甲状腺结节可无任何症状,随着肿物的增大,主要症状包括甲状腺肿大,部分病人可伴有甲状腺疼痛,如果患者合并有甲亢,则会出现甲亢症状,心悸多汗等。随着肿物继续增大可能会压迫神经导致声音嘶哑,吞咽困难,憋气等症状。

虽然,大部分的甲状腺结节为良性疾病,甲状腺恶性肿瘤所占比例较低不足1%,然而,人们往往谈癌色变,所以,对甲状腺结节往往会非常担心。

在医学上,除了手术方法外,目前的治疗方案非常有限。

最近,发表在科学期刊《分子医学报告》上的一篇研究章的研究结果表明:一种纯天然的植物组合能有效地减少良性甲状腺结节的大小。

这种纯天然的植物组合就是:螺旋藻、姜黄素和波斯菊。

该研究是一项为期3个月的双盲、安慰剂对照研究,评估了含有螺旋藻、姜黄素和波斯菊的补充剂对良性甲状腺结节的甲状腺患者的疗效和安全性。

该研究由3名患者完成。评估了2至5厘米之间的良性(FNAB记录)单个甲状腺结节患者,对其甲状腺结节进行二维记录,评估了甲状腺刺激素、游离甲状腺素和铜的血浆水平。

结果显示,给予活性物质螺旋藻、姜黄素和波斯菊的组甲状腺结节平均面积减少0.611平方厘米,安慰剂组的平均面积减少0.18 平方厘米。给予活性物质螺旋藻、姜黄素和波斯菊的组平均面积比安慰剂组多减少0.33平方厘米。

让我们来看看这个组合里它们各自的功效。

螺旋藻的功效:

1、螺旋藻是一种蓝绿藻,通常以干粉或片剂形态出售。螺旋藻含有丰富的碱性矿物质,可维持血液中酸碱平衡,降低胆固醇,减轻高血压和心脏病症状或减少其发病几率。

2、螺旋藻含有丰富的类胡萝卜素和铁。可以预防缺铁性贫血。

3、螺旋藻含有人体自身不能合成的亚麻酸,帮助脂肪代谢,防止血栓形成。

值得注意的是,螺旋藻应当在饭前或饭后与充足的水一起服用。

姜黄素的功效:

姜黄是一种常见的香料,含有生物活性物质姜黄素j姜黄素破血、行气,通经,止痛,有时用于管理炎症和疼痛等问题。最新医学研究姜黄素具有抗癌功效。

姜黄素也适合饭前或饭后服用,服用时最好配合黑胡椒,因为黑胡椒中的生物碱可以增加姜黄素的生物利用度。

波斯菊的功效:

波斯菊又名痢疾草。波斯菊的花、叶均可入药,有清热化痰、去瘀生新、补血通经等功效。

通常用于泡茶饮用。

-可以将干燥的波斯菊花泡在热水中,像泡普通茶一样饮用。波斯菊茶可以在食物前后或作为日常饮品服用。

服用方法:

1、螺旋藻、姜黄素、波斯菊茶

螺旋藻5片,姜黄粉半茶勺,波斯菊全草3棵,用开水冲泡,代茶饮。

2、螺旋藻、姜黄粉、波斯菊糊糊

螺旋藻5片,姜黄粉半茶勺,波斯菊全草1棵,加水适量,用破壁机煮成糊糊服用。

以上两种服用方法选一种即可,服用时可适量加入黑胡椒粉。


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